Keep健身app是一款可以为大家提供全方位健身资讯和帮助的app，大家想要获得的各种健身信息都可以轻松找到，而且各种健身的建议和帮助也能让大家的健身动作更加规范，还有详细的教学视频可以为大家提供参考。大家可以根据自己的需求选择对应的健身板块进行浏览，无论是增肌还是瘦身都可以找到自己想要的内容，而且还有更加细分的板块可以选择，并且不同类型的健身还可以选择对应的器械和辅助道具，就算没有工具也有徒手健身的选项给大家挑选。大家平时的日常行走步数也能进行记录，并且搭配本人的身体数据进行分析，为大家自定义最合适自己的健身方案。而且日常的健身也能进行打卡，不断的鼓励自己继续前进，和其他用户互相勉励，健身不再孤单。更多精彩内容，欢迎下载体验。
Keep健身app特色：
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
