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问题：在华为鸿蒙HarmonyOS系统中怎么来用“健康使用手机”功能，如何控制好自己使用手机的时间？
回答： 本文教你使用健康使用手机的方法。 第一步：打开设置。 第二步：点击健康使用手机，如下图：
第三步：在下面的设置页面中可以根据自己的情况进行设置，如下图：
在这里面可以设定总时长，当每天时间超过这个时间以后，应用就会停用，当你点击就去，就会提示超过时长，这时就会给自己一个提醒，就不会继续打开某些应用、某些热门游戏了，亲测非常有效：
除此之外，还可以限制晚上用屏幕时间，当超过某个时间屏幕就会变黑白，提醒你不要再继续使用手机了，请不要继续熬夜玩手机：
说明： 以上设置亲测有效，所以分享给大家，希望你也能控制住自己，高效利用自己的时间，做更多有意义的事情，而不是专门的玩手机。 |
